ÚJÉVI FOGADALMAK, AVAGY NEW YEAR'S RESOLUTIONS
- Adler András

- jan. 19.
- 1 perc olvasás
Van értelme az újévi fogadalmaknak?
Feltétlenül lehet, igen.
Sok újévi fogadalom elbukik, néhány teljesül.
Kutatók azt mondják, akkor nagyobb az esélyünk, hogy beválnak újévi fogadalmaink, ha kellőképpen konkretizáljuk őket és időben is rögzítjük.
Tehát - például angoltanulás kapcsán - megfogadhatjuk, hogy 1 éven át tanulok angolul heti egy alkalommal segítő angoltanárral és hozzá még minden héten elvégzem a segítő angoltanár által adott feladatokat.
Fenti angoltanulási célkitűzés kellőképpen konkretizált, így jóval nagyobb az esélye, hogy sikeresen végigvisszük. Ha például csak annyit fogadnánk meg, hogy jövőre megtanulok angolul, az sokkal homályosabb célkitűzésváltozat lenne, nagyobb eséllyel bukna el.
Szóval a fogadalom konkrét megfogalmazásának módján sok múlik.
Adler András



Hozzászólások